Sobre mim

Sobre a Stephanie

É fantástico ver o próprio corpo se transformar, ficar forte e condicionado para viver com saúde!

Stephanie sempre foi apaixonada por exercícios físicos e tem a missão de ajudar as pessoas a se apaixonarem também.

"Iniciei minha carreira na Educação Física em 2004, como estagiária na academia TEM Esportes em Itu, no interior de São Paulo. No ano seguinte, também fiz estágio no SESI, onde tive contato com diversas modalidades, tais como a organização de jogos, recreação e até na preparação física dos associados.

Em 2007 me formei na Faculdade de Educação Física de Sorocaba (FEFISO) e logo depois assumi a responsabilidade de orientar e acompanhar os treinos dos meus primeiros alunos de forma personalizada. Mas os estudos não pararam por aí, pelo contrário, foi só o início de um mergulho cada vez mais fundo na área da saúde".

Minhas certificações

Te desafio a dar o primeiro passo: que tal começar a fazer exercícios físicos? Tenho certeza que vai valer a pena! Isso porque, quando nos sentimos bem, temos mais motivação para trabalhar, enfrentar desafios e conquistar os nossos sonhos e objetivos.

Exercício físico é remédio! A mudança de um único hábito pode mudar toda uma vida!

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